In timp ce delta-9-tetrahidrocannabinolul (THC) poate avea o reputatie proasta pentru ca este intoxicant si inducator de anxietate, canabidiolul (CBD) poate fi de fapt folosit pentru a ameliora anxietatea. Cercetarile sustin acest beneficiu, cu mai multe studii care consolideaza efectele pozitive pe care CBD le poate avea asupra diferitelor stari de anxietate. Cea mai comuna utilizare este sub forma de ulei CBD care il puteti gasi aici.
CBD nu este inca autorizat legal ca anxiolitic sau medicament pentru ameliorarea anxietatii. Prin urmare, depinde de tine si, in mod ideal, de un medic specializat in administrarea canabisului, sa determini daca CBD este un tratament sigur pentru anxietatea dumneavoastra.
Cum influenteaza uleiul CBD anxietatea
Iata ce spune stiinta cu privire la proprietatile anxiolitice ale CBD, impreuna cu ghidurile de dozare ale expertilor si sfaturi despre cum sa luati CBD in siguranta.
Administratia pentru Alimente si Medicamente (FDA) nu a aprobat inca niciun medicament pe baza de CBD pentru anxietate. Cu toate acestea, multe studii indica faptul ca substanta poate fi un anxiolitic eficient.
In 2011, un mic test CBD a testat pe participanti cu tulburare de anxietate sociala generalizata (SAD) si pacienti de control sanatosi supusi unui test simulat de vorbire in public (SPST), care este o metoda comuna de testare a anxietatii. Comparativ cu un placebo, CBD a redus semnificativ anxietatea si disconfortul la participantii cu SAD. De fapt, nivelurile lor reduse de anxietate au fost comparabile cu cele ale participantilor de control.
Opt ani mai tarziu, un test din 2019 a comparat eficacitatea a trei doze de CBD (150 miligrame, 300 miligrame si 600 miligrame) si a unui placebo la barbatii care iau un SPST. Comparativ cu un placebo, 300 de miligrame de CBD au redus semnificativ anxietatea participantilor in timpul discursului, dar dozele de 150 de miligrame si 600 de miligrame nu au facut-o. Aceste rezultate evidentiaza modul in care doza poate fi foarte variabila si ca mai mult CBD nu este neaparat mai eficient.
Intre timp, un alt studiu din 2019 a testat CBD in doze mult mai mici decat majoritatea altor studii clinice – unii participanti consumau 25 de miligrame pe zi, in timp ce altii consumau 50 de miligrame sau 75 de miligrame pe zi. Cercetatorii au considerat ca dozele mai mari ar putea fi prea scumpe pentru ca participantii si ca dozele mici s-ar dovedi in continuare eficiente. Intr-adevar, anxietatea a scazut in prima luna pentru majoritatea participantilor si a ramas scazuta. Calitatea somnului s-a imbunatatit si ea, desi a fluctuat mai mult decat anxietatea. Doar trei pacienti au raportat reactii adverse.
Pentru ca toate aceste efecte sa fie posibile, primul si cel mai important lucru este acela de a alege de fiecare data un ulei de buna calitate. Doar asa vei reusi sa obtii confortul de care ai nevoie si sa iti imbunatatesti starea, iar uleiurile de calitate sunt acum disponibile si pe piata din Romania. Un ulei bun este obtinut din surse sigure si este fabricat in conformitate cu normele actuale, astfel incat sa nu implice riscuri pentru organismul tau.
